老年人耳聋能治好吗?怎样预防老年性耳聋?
老年人耳聋是听觉功能衰老的自然生理现象,如果老人突然出现耳聋加重或听力下降发展迅速,则要警惕是不是出现突发性耳聋、听神经瘤等病变,此时必须及时就医,进行详细检查,接受治疗。想必大家都想知道老年人耳聋能不能治好,下面我们一起来了解一下吧。
老年人耳聋能治好吗?
迄今为止,老年性耳聋尚无确切的方法可以用来逆转听力老化的进展。耳聋程度重者可考虑配助听器,改善老人生活质量。
但这并不是说,老年性耳聋无法预防,如果能在日常生活中注意预防保健,则可大大延缓听力老化进程。
老年性耳聋怎样预防?
1、养成良好的饮食习惯
老年人要特别注意营养,多补充锌、铁、钙等微量元素,尤其是锌元素,这些微量元素对预防老年性耳聋有显著效果。富含锌的食物主要有海鱼,鲜贝类等,经常食用对预防老年性耳聋很有好处。也可以选择服用一些富含多种维生素和微量元素的保健品。
2、保持情绪稳定
老年人的血管弹性差,情绪激动很容易导致耳内血管痉挛,如果同时伴有高血黏度,则会加剧内耳的缺血缺氧,最终导致听力下降。我们可以选用具有活血化瘀等作用的银杏叶制剂,丹参制剂运用以改善微循环,达到保健和治疗的目的。
避免在噪声很大的地方工作生活长久,在老年性耳聋患者中,城市居民比农村居民多,这可能与城市环境噪声大有关,长期在噪声环境中工作生活的老人发病率也较高。因此,老年人要尽量避免长期的噪声刺激,遇到突发性噪声时,要尽快远离,以减少噪声对双耳的冲击和伤害。
3、戒烟戒酒
尼古丁和酒精会直接损伤听神经,长期大量吸烟,饮酒还会导致心脑血管疾病的发生,致内耳供血不足而影响听力。
4、加强体育锻炼
体育活动能够促进全身血液循环,内耳的血液供应也会随之得到改善。锻炼项目可以根据具体身体状况来选择,散步、慢跑、打太极拳等都可以,但一定要坚持。
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