如果您是初次佩戴助听器，不要期望您的听觉功能立刻就能完全恢复。您必须给大脑一些时间来重建听觉记忆，同时要对恢复听觉效果有合理的心理预期。助听器是提高听力的辅助器具，必须要有适应和康复的过程。

助听器选配

初次使用助听器，应遵循以下“七先三要”的适应原则。

七先

　1、先小声后大声(音量方面)

助听器首次调试的目标是小声听得见、言语声舒服、大声响亮但不难受。刚开始佩戴助听器不要一味的追求大声，要从小声开始，慢慢习惯助听器的声音，适应之后再逐步调整。

2、先慢后快(语速方面)

长时间的听力损失，会导致语言中枢的理解能力退化，戴上助听器后听到了言语声，但是有些字会分辨不清。因此初次使用助听器的用户，可以让家人在交流的时候，尽量面对面，放慢语速，吐字清晰，给自己一个听和辨的过程。

唯听助听器

3、先安静后嘈杂(环境方面)

初次使用助听器，听到很多之前听不到的声音，会觉得吵，不适应，这是正常的，千万不要因此而放弃适应期的康复。请先在相对安静的环境适应聆听声音，而后逐步进入嘈杂环境。

4、先简单后复杂(语句方面)

先学会聆听相对简单和熟悉的语言，再慢慢过渡到复杂的语句。

5、先一人到多人(交流对象)

听损用户刚开始佩戴助听器时，交流对象要先由一人到多人，最好是先一对一、面对面交流。

唯听助听器

6、先看后少看甚至不看(视觉方面)

唇读对改善言语理解非常有用，特别是对于还没适应助听器的用户。习惯看口型帮助聆听的用户可以先看，到少看，最后不看。

7、先短后长(时间方面)

佩戴时间先短后长。在初期适应的时候，用户会感觉耳道有异物感，或对声音不太习惯，这时不用每天戴得太久，觉得不适应可以先取下助听器，休息1-2个小时后再继续使用。适应之后再慢慢增加佩戴时间。

三要

1、要学会聆听助听器的声音

因为佩戴前即使您能够听到声音,也都是靠自己耳朵勉强听到的，而戴上助听器听到的声音是靠助听器给您带来的。二者听声音的途径改变了，音质和声调也不一样了,助听后的音调更为标准，因此要慢慢习惯助听器的声音。

2、要重新去熟悉声音

因为声音是越熟悉才会听得越好，可以慢慢先熟悉身边的声音，例如冰箱运转的声音、您咀嚼的声音、时钟的滴答声、厨房的流水声等。

3、要重新学会记忆和理解声音

特别是语言分辨能力差的客户，更要学会去记忆自己所听到的声音，慢馒地提高分辨能力,这就是听力康复所谓的功能重建和语言训练。

希望以上的建议能对您佩戴助听器的适应期和康复带来帮助!

关爱听力健康，聆听精彩未来!

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